제16장 성인 중기
1. 신체적 변화
1) 중년기의 신체적 노화
① 노화는 유전과 환경에 영향을 받음
② 성인 중기의 노화는 신체의 외부, 주로 머리카락과 피부에서 나타남
③ 신체 전반적으로 혈액순환이 잘되지 않아 안색이 나빠지며 색소형성도 불규칙하게 이루어져 얼룩이나 기미가 생김
④ 신체적 힘과 지구력도 어느 정도 떨어져 젊음의 특징인 활력을 잃어감
⑤ 신체의 근육조직이 감소하고 지방조직이 증가하여 살이 찌는데, 특히 배 부분이 불룩해짐
⑥ 콜레스테롤이 혈관에 축적되면 원활한 혈액순환을 방해하고 심장 운동이 힘들어짐
2) 감각의 변화
① 시각
- 눈의 수정체가 노화됨에 따라 탄력을 잃게 되면서 초점이 잘 잡히지 않음
- 신문이나 책을 보기가 힘들어지고, 조명이 밝지 않는 곳에서는 작업을 하기 힘들어짐
- 야간 운전이 어려워지고, 물체가 이전처럼 선명하게 보이지 않음
② 청각
- 비교적 낮은 진동수의 소리를 듣는 능력은 성인기 동안에도 일정하게 유지됨
- 높은 진동수의 소리를 지각하는 데서는 감퇴가 일어남
- 여성보다 남성의 감퇴 수준이 더 높음
③ 미각-후각
- 미각은 성인 중기까지 비교적 일정하게 유지됨
- 향신료나 소금 혹은 설탕에 대한 민감성은 감퇴되기 시작함
- 후각은 성인 중기까지는 별다른 변화를 보이지 않다가 성인 후기에 이르면 후각능력이 떨어지는 것을 지각함
2. 생리적 변화
1) 여성의 갱년기
① 폐경
- 월경의 종료를 말함
- 폐경은 40세 후반에서 50대 초반사이에 일어나며, 월경이 불규칙해지기 시작하면서 전면적으로 중지되는 폐경까지의 기간을 갱년기라고 함
- 중략 -
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